טיפול בתנועה

 גוף נפש ורוח

מיינדפולנס בתנועה

מיינדפולנס בתנועה נמצא יעיל בטיפול בדיכאון וחרדה. משפר דימוי עצמי ועוזר להתמודד עם התמכרויות.
קרא עוד..

טיפול בתנועה

בתהליך של טיפול בתנועה אנחנו לומדים כיצד לנוע מתוך חופש, אנחנו לומדים לזהות את המקומות שאנחנו חסומים ולא נעים באותנטיות. ולומדים איך לשחרר מחשבות מגבילות ולהפסיק להתעסק במה שאחרים יגידו ולהתחיל להיות מי שאנחנו.
קרא עוד...

סדנת תרפיה בתנועה

מוזמנות ל-4 מפגשי הכרות עם שיטת מיינדפולנס בתנועה.
קרא עוד..
תרפיה בתנועה

תרפיה בתנועה

תרפיה בתנועה נולדה בארצות הברית כתוצאה משיתוף פעולה בין פסיכולוגים ופסיכיאטרים לבין אנשים מתחום הריקוד, שהבינו את הפוטניציאל הטיפולי הטמון בריקוד. ואמנם, הטיפול בתנועה מעוגן

קרא עוד »